REDES SOCIALES DE INTERÉS
A continuación, os recomendamos varias cuentas de diferentes redes sociales que consideramos que pueden ser de gran interés :
📱 TikTok
1. @parteando
👩 Marisol:
· Consejos sobre embarazo y posparto.
· Lactancia y cuidados del recién nacido.
· Información y acompañamiento para madres y familiares.
Marisol Mejuto, autora de @parteando, estudió enfermería en la universidad de Coruña y posteriormente realizó la especialización en ginecología y obstetricia y el doctorado en ciencias de la enfermería.
Se encarga de ofrecer talleres presenciales y online en los cuales se trata la maternidad, la preparación al parto, cuidados del recién nacido, primeros auxilios, pediátricos y acompañamiento en la crianza. Además, son talleres prácticos y actualizados pensados para que las familias puedan adquirir herramientas útiles y confianza en esta etapa. Además, tiene consultas online para familiares que viven a otras ciudades o incluso en el extranjero.
Desde 2019, gestiona un perfil en Instagram y otro en TikTok, donde comparte acerca de la salud sexual y reproductiva, lactancia, embarazo y parto.
Desde este blogg, os recomendamos la visita a la web @parteando y contactar con Marisol, ya que facilita sus servicios y el poder contactar con ella si no vives en la Coruña.
2. @luciamipediatra
👩⚕️ Lucía Galán Bertrán
· Pediatra y escritora
· Autora de Los virus no entran por los pies (20 ediciones)
· Temas: sueño infantil, TDAH, posparto, analíticas, cuidados paliativos en infancia y adolescencia
Lucía Galán, más conocida como “Lucía, mi pediatra”, es pediatra clínica, escritora y una de las voces más influyentes en salud infantil y crianza en España.
Su web luciamipediatra.com reúne artículos, tienda y recursos para familias. En redes, destaca con más de 1 millón de seguidores en Instagram, además de perfiles activos en X/Twitter, Facebook y LinkedIn.
Además ha publicado varios libros de crianza y cuentos infantiles, entre ellos “El gran libro de Lucía, mi pediatra”.
Es fundadora del Centro Creciendo y creadora de la app La Tribu, una comunidad para madres y padres. También ofrece cursos y recursos online.
Participa en medios, podcasts y charlas, donde habla de vacunas, cuidados del bebé, hábitos saludables, seguridad y crianza emocional. Sus consejos llegan a miles de familias a través de blogs, vídeos y redes sociales.
En su podcast habla a cerca de “El ser Mala madre no está reñido con ser una madre maravillosamente imperfecta. Es mucho más bonito incluso: es un ejemplo maravilloso de madres reales”, para ayudar a madres primerizas a no ofuscarse y explicar cómo es la maternidad real incluyendo miedos, inseguridades… y lo complejo que puede llegar a ser.
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▶️ YouTube
1. @actualidadmatrona
👩 Elena Pajuelo (Matrona en Valencia).
· Divulgación sobre gestación, parto y posparto.
· Consejos de maternidad y lactancia.
· Espacio para resolver dudas y curiosidades del embarazo.
Elena Pajuelo, es la creadora de la página @actualidadmatrona , cursó sus estudios de Enfermería en la Universidad de Valencia, siguiendo su formación con masters tanto en la Universidad de Barcelona como en la Universidad Católica de Valencia. A parte, ha cursado numerosos expertos y certificados sobre maternidad. Pero lo que más resalta de su carrera profesional es su especialidad en matrona, y su experiencia como madre de 3 hijos, lo cual le ha proporcionado múltiples conocimientos sobre cada uno de los temas que divulga a sus seguidores.
Su contenido abarca amplios temas de la maternidad, embarazo
y postparto de una manera cercana para aquellos padres que le escuchen, que ya invita
a sus podcast a madres para que cuenten sus experiencias.
Desde este blog recomendamos escuchar sus videos y podcast, ya que puede las dudas que puedan surgir acerca del parto, lactancia, gestación… ella las habrá explicado e incluso en algún tema habrá invitado a otra persona a contar su experiencia al respecto.
También es de interés, su libro “Todo lo que nadie te ha
contado sobre el posparto”, con la intención de resolver dudas o miedos acerca de
los cambios en esta etapa.
2. @pediatria_medicinatelevision
👨⚕️ Dr. Jesús Garrido
· Pediatra con más de 20 años de experiencia.
· Canal referente en crianza responsable.
· Contenidos sobre salud infantil y acompañamiento a padres.
Jesús Garrido (Guadix, 1971) es pediatra, formado en la Facultad de Medicina de Granada y especializado en el Hospital San Cecilio. Actualmente coordina el Servicio de Pediatría del Hospital Universitario HLA Inmaculada de Granada.
Es creador del blog Mi Pediatra Online y del canal de YouTube @pediatria_medicinatelevision, además de contar con presencia activa en redes sociales como Facebook, Instagram y X. A través de estas plataformas ofrece información clara y práctica a padres y madres sobre temas de salud infantil: sueño, alimentación, cólicos, desarrollo, crianza y dudas frecuentes.
Su enfoque se centra en la crianza respetuosa, defendiendo el respeto a los ritmos y necesidades de cada niño, así como la importancia del vínculo con los padres. También presta especial atención a la alergología infantil.
Ha publicado libros como Crianza respetuosa, Bebés sin cólicos y títulos sobre alergias alimentarias y alimentación complementaria.
En definitiva, sus contenidos buscan ayudar a las familias con consejos útiles y comprensibles, siempre orientados al día a día y al bienestar integral de los niños.
👩 Rocío García Viso.
· Enfermera y matrona (Madrid).
· Divulgadora desde 2018.
· Temas: diabetes gestacional, movimientos del bebé, posparto, trimestres del embarazo.
· Autora de El arte de crearte (2024).
Rocío García - Viso Albardía nació en Madrid en 1993. En su adolescencia estudió enfermería en la Universidad de Autónoma de Madrid y posteriormente se especializó en enfermería ginecológica y obstetricia realizando su residencia en el Hospital Álvaro Cunquerio de Vigo entre 2016 y 2018 aproximadamente.
Actualmente es matrona; acompaña a mujeres en el embarazo, el parto, el posparto y la lactancia. Y a parte de ello trabaja como divulgadora. Este último decidió empezarlo en 2018 con su cuenta de Instagram (@rocio.matrona), que actualmente tiene más de 161 mil seguidores. En esta cuenta comparte contenido sobre mitos del embarazo y parto, estando todo su basado en evidencia científica.
Roción ha tenido presencia mediática, siendo entrevistada por El País, La Vanguardia, Hola, La Voz de Galicia... Además participa en podcasts (como Animales Humanos - hablando de la edad óptima para quedarse embarazada), charlas... Sus temas más visto en todos estos han sido: mitos del embarazo // miedo al parto, expectativas y preparación // ganancia de peso y alimentación durante el embarazo // acompañamiento posparto // experiencias reales.
Además, también es autora del libro "El arte de crearte: desde el embarazo al parto", abordando muchos temas relacionados a los que comenta en sus redes sociales. Sus ideas o posiciones que defiende son: la maternidad debe vivirse con información clara, basada en evidencia científica para evitar expectativas irreales o miedo innecesarios, hay que evitar intervenciones rutinarias no justificadas científicamente. Además promueve los mitos de "comer por dos", fomenta la idea de acompañamiento emocional y la importancia de sentirse segura.
Lo que recibimos de ella y por lo que creemos que es interesante conocerla es que muestra claridad, accesibilidad y usa un lenguaje claro. Tiene contenido práctico donde vemos que resuelve dudas reales, acompaña socialmente, hace crítica positiva de los mitos tradicionales y su libro tuvo y sigue teniendo muy buen recibimiento.
· Matrona en Madrid, madre de tres hijos.
· Divulga sobre posparto, alumbramiento de la placenta, sangre del bebé, biomecánica y diabetes gestacional.
· Autora de Ser mamá, Ser bebé y Nace un bebé.
Nazareth “Naza” Olivera Belart es matrona titulada y divulgadora. Combina la práctica clínica en paritorios con la formación y la divulgación en temas relacionados con el embarazo, el parto, la lactancia y el posparto. Es autora de guías dirigidas a gestantes y familias.
Nazareth mantiene una presencia activa en la web mediante un sitio profesional (conocido como “Comadrona en la ola”) y en redes sociales, especialmente Instagram (@comadronaenlaola). Sus libros y publicaciones principales incluyen:
· Ser mamá. Guía del embarazo, parto y posparto con evidencia y emoción (ediciones generalistas).
· Ser bebé. Guía de cuidados del bebé con evidencia y mucha emoción.
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